【消化内二科】上消化道出血患者健康指导

上消化道出血指出血点位于屈氏韧带以上的消化道包括食管、胃及十二指肠等部位的出血，其临床表现以呕血和黑便为主。您应该多注意:

一、饮食指导

1.注意饮食卫生和饮食的规律，提倡半流质食物和软食，忌硬、粗糙食物。食物要多样化，易消化、清淡又富有营养。少食多餐，不可过饱。进食不可过快，做到细嚼慢咽。避免过热，过冷，产气多的食物、饮料。对大片药物应研碎后服用。

二、休息与活动指导

1.既要注意休息，又要适当活动，以不疲劳为宜，保持劳逸结合，动静结合。提倡散步、气功、太极拳等运动，不主张快跑、急走等剧烈运动。避免受凉感冒、咳嗽。要保持大便通畅，养成定时排便的习惯，切忌大便时用力过度和憋气。生活要有规律。养成良好的生活习惯，不可熬夜、酗酒、吸烟。

三、心理护理

1.要注意情绪的调节和稳定，要树立战胜疾病的信心，不良的情绪同样可诱发出血，加强与家属的沟通，提高家庭支持的有效性，争取家庭在心理上、经济上的支持和配合，免除后顾之忧。

四、用药护理

1.根据病情遵医嘱服药。

五、出院指导

出院后具体复查时间根据病情而定:

1) 消化性溃疡引起的出血开始时需在3个月内复查胃镜，以后至少每半年一次。

2)急性胃粘膜病变、腐蚀性胃炎引起的出血停止后，可渐渐恢复饮食，若无

再出血，出院后1个月复查食道吞钡照影，痊愈后无须再查。

3) 门静脉高压引起出血者，需在1个月内复查肝功能、肾功能及血色素，症状

稳定或改为每3个月1次。

4) 其他原因所致出血，应根据原发病的轻重、缓急，按医生嘱咐复查。

6、病人及家属应学会早期识别出血征象及应急措施:出现头晕、心悸等不适，或呕血、黑便时，立即卧床休息，保持安静，减少身体活动;呕吐时取侧卧位以免误吸;立即送医院治疗。

祝您健康!

北大荒集团齐齐哈尔医院消化内二科

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