【消化内一科】肝硬化健康指导

【健康指导】

一 、饮食指导：  

进食高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物。

1、 以米面为主食，进食优质蛋白，如鱼、鸡蛋、豆制品。

2、 限制油脂摄入。

3、 有腹水或水肿病人，应根据尿量、体重的指标控制水份、钠盐的摄入。无盐饮食，每天盐的摄入不超过0.5g。 低盐饮食，每天盐的摄入量不超过2g, 限制液体摄入量。可按前一天的尿量+500ml。

4、 4.避免进食粗糙、坚硬、不易嚼碎的食物，如油炸面食、硬质瓜果等。

5、 忌辛辣的调味品，忌饮酒或刺激性食 物。

6、 血氨偏高者应限制蛋白质食物，选择植 物蛋白，如豆制品。

二、 休息与活动：

1、 代偿期可参加较轻的工作。养成有规律的生活方式，劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

2、 失代偿期应保证卧床休息，以增加肝肾 血流量，改善肝细胞的营养。有水肿或腹  水时取半坐卧位，抬高下肢，可减轻呼吸困难及水肿。阴囊水肿可用托带托起阴囊。

3、 避免腹内压骤增，如避免剧烈的咳嗽、打喷嚏、用力排便等。

北大荒集团齐齐哈尔医院消化内一科

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